Cours d’autodéfense

Ce cours est judicieusement réfléchi et conçu pour les individus malvoyants et non voyants. Le contenu du cours favorise le développement d’une meilleure conscience corporelle et d’une plus grande capacité à vous défendre avec vos mains, vos pieds, vos genoux et votre canne. En addition, pour ceux qui le désirent, certains défis physiques et d’équilibre sont prévus pour vous !

Cette formation a eu lieu le Lundi, 27 février 2023