Souper – Bingo

Tant attendu, le bingo fait son retour à l’association! Le bingo débutera à 14h00. Procurez-vous des cartes au coût de 2$ chacune. Les gagnants recevront des prix en argent ! Des billets de partage seront également disponibles ; le tirage sera effectué à la fin de l’activité. Aurez-vous le billet victorieux?
À la suite de cette joute exaltante, un souper composé de poulet vous sera servis. Nous vous rappelons que vous pouvez apporter vos breuvages pour accompagner votre repas.
Cette activité vous est proposée pour seulement 10$ par personne. N’oubliez pas que les cartes de bingos sont disponibles au prix de 2$ chacune et que des billets de partage seront également en vente.

Laëtitia Larabi, travailleuse communautaire du RAAQ présentera une séance d’information complète portant sur le PRB (Programme de revenu de base) et le REEI (Régime Enregistré d’Épargne Invalidité). Mme Larabi sera disposée à répondre à vos questions afin de démystifier les avantages de ces deux programmes intéressants auxquels vous êtes admissibles en tant que personnes handicapés visuels et qui sont subventionnés par le gouvernement pour améliorer votre qualité de vie.

Plan de la rencontre

Présentation du RAAQ

  • Nos associations membres
  • Notre mission
  • Nos quatre axes d’intervention et comités de travail
  • Visitez notre site Web : raaq.qc.ca

Présentation du programme de revenu de base (PRB)

  • Contexte d’instauration
  • Rappel sur les programmes d’assistance sociale
  • Conditions d’admissibilité au PRB
  • Bonifications par rapport au programme de solidarité sociale (PSS)
    • Des prestations plus élevées
    • Des prestations individualisées
    • Des gains de travail revus à la hausse
    • Possibilité de cumuler davantage certains biens et avoirs liquides
    • Plus de souplesse dans la prise en compte des revenus du conjoint
  • D’autres améliorations à revendiquer ?
  • Période d’échange et de discussion

Présentation du régime enregistré d’épargne-invalidité (REEI)

  • Critères d’admissibilité
  • Cotisations
    • Subvention canadienne pour l’épargne-invalidité
    • Bons canadien pour l’épargne-invalidité
  • Remarques, particularités et restrictions
  • Période d’échange et de discussion

Conclusion

À venir : un document de synthèse avec le détail des informations présentées et les références Web.

Les jeudis de 14h15 à 15h10.
À partir du 19 janvier 2023, sur une période de 10 semaines.
L’étirement représente l’échauffement précédant une activité sportive ou pendant la relaxation qui suit celle-ci, et jouant sur la contraction et le relâchement des muscles étirés. L’entraînement cardio est un type d’activité physique qui est destiné à entretenir les capacités cardiaques.
Animée par la kinésiologue Véronique Chrétien, l’activité sera offerte en présentiel dans les locaux du Pavillon Saint-Arnaud et sera également diffusée par vidéoconférence Zoom pour les participants qui souhaitent assister à l’activité dans le confort de leur foyer.
La session d’étirements et cardio vous est offerte au coût modique de 10$. Veuillez communiquer avec nous pour procéder à votre inscription avant le vendredi, 23 décembre 2022.

Vous souhaitez convertir votre collection de disque compacts en format numérique? Vous avez la flemme d’identifier chaque piste de chaque CC extrait? Vous souhaitez conserver une bonne qualité audio? Lors de cette formation, nous parlerons de divers logiciels permettant de faciliter l’extraction de disque compact en format MP3, M4A ou WAV. Vous en apprendrez également davantage sur l’utilité des tags ID3, comment les modifier et les générer. Finalement, nous pourrons discuter des logiciels permettant de graver des disques compacts compatible avec des lecteurs de salon.

À partir du 16 janvier 2023, sur une période de 10 semaines.
Les lundis, de 19h00 à 20h00.
L’aquaforme est une méthode de gymnastique de forme. Elle assure la décontraction des muscles et permet aussi le développement des capacités organiques, notamment cardio-vasculaire. Cet entraînement est offert au sein d’un groupe régulier dans un cadre sécuritaire considérant la déficience visuelle.
Pour la session d’hiver, les séances d’aquaforme vous ont offerts pour la modique somme de 35$. Ne tardez pas ; les inscriptions sont attendues avant le vendredi, 23 décembre 2022.

Les jeudis de 14h15 à 15h10.
À partir du 19 janvier 2023, sur une période de 10 semaines.
L’étirement représente l’échauffement précédant une activité sportive ou pendant la relaxation qui suit celle-ci, et jouant sur la contraction et le relâchement des muscles étirés. L’entraînement cardio est un type d’activité physique qui est destiné à entretenir les capacités cardiaques.
Animée par la kinésiologue Véronique Chrétien, l’activité sera offerte en présentiel dans les locaux du Pavillon Saint-Arnaud et sera également diffusée par vidéoconférence Zoom pour les participants qui souhaitent assister à l’activité dans le confort de leur foyer.
La session d’étirements et cardio vous est offerte au coût modique de 10$. Veuillez communiquer avec nous pour procéder à votre inscription avant le vendredi, 23 décembre 2022.

L’AÉRA convit les mélomanes à poursuivre l’aventure !
Animée avec enthousiasme par Régine Simard et Jean Brière, cette activité réunit les amateurs de musique en tout genre. À chaque rencontre, les animateurs, inspirés par leur amour de la musique, révèlent leurs connaissances sur divers thèmes prédéterminés. Les participants partagent appréciation et souvenirs en lien avec les succès musicaux présentés.
Cette activité est offerte en présentiel. Pour ceux qui désirent participer dans le confort de leur foyer, l’association diffusera également l’activité via la plateforme Zoom.

« Les bouquineurs », une activité de rencontre organisée pour les amateurs de lecture qui souhaitent échanger sur le sujet et partager leur intérêt. Une lecture est déterminée par le groupe, selon les suggestions soumises, et un retour d’appréciation est fait sur celle-ci lors de la rencontre des lecteurs. Différents aspects de la lecture sont abordés à cette occasion et les échanges portent sur des éléments variés tels que les auteurs préférés, les types de lectures favoris, les livres récemment appréciés, etc.
Les thèmes de chaque rencontre vous seront communiqués la semaine précédant ladite rencontre.
Cette activité est offerte en présentiel et en visioconférence via la plateforme Zoom.

À partir du 16 janvier 2023, sur une période de 10 semaines.
Les lundis, de 19h00 à 20h00.
L’aquaforme est une méthode de gymnastique de forme. Elle assure la décontraction des muscles et permet aussi le développement des capacités organiques, notamment cardio-vasculaire. Cet entraînement est offert au sein d’un groupe régulier dans un cadre sécuritaire considérant la déficience visuelle.
Pour la session d’hiver, les séances d’aquaforme vous ont offerts pour la modique somme de 35$. Ne tardez pas ; les inscriptions sont attendues avant le vendredi, 23 décembre 2022.

Vous souhaiteriez mieux organiser votre quotidien grâce à des listes de tâches? L’application Microsoft To Do disponible autant sur PC que sur mobile sera votre allié! L’application To Do permet de prioriser vos tâches, d’obtenir des rappels, de créer des sous tâches et même de partager vos listes de tâches avec vos amis et les membres de votre famille. Vous pourrez être notifié lorsque des invités font des changements à vos listes ou ajoutent des tâches. De plus, les tâches pourront aussi être synchronisées avec Outlook afin de regrouper le plus d’informations dans une même interface. La formation vous permettra d’apprendre à utiliser la version Windows de l’application avec JAWS ainsi que la version iOS avec VoiceOver.